나는 고혈압을 갖고 있다 (8, 코로나 백신 접종 2차 후기)

안녕하세요. 2021년 10월 29일 모더나 백신 2차 접종 후기를 공유드리려고 합니다.

 

결론부터 말씀드리자면 네이버나 다른 매체에 달린 댓글처럼 2차는 고열을 동반한 오한 등 부작용이 나타나는 것이 맞습니다.

 

1차 접종 때는 바로 당일에 후기를 남길 만큼 멀쩡했지만 2차에는 열은 38도로 올라가고 이틀 동안 허리가 아프고 독감에 걸린 것처럼 몸 전체가 쑤셔서 일어설 수 조차 없어 삼일째 되는 오늘 겨우 정신을 차리고 집에 돌아와 글을 남기네요.

10월 29일 2차 접종하기 4시간 전 평균 혈압은 SYS 131, DIA 85로 제 기준에선 양호한 수치였습니다.

 

이때까지만 해도 1차 때와 비슷할 것이라는 생각에 기분이 좋았습니다.

접종 1차 때는 점심때 고기와 밥을 너무 많이 먹어 혈압이 급격히 상승했었는데요, 그때를 반복하지 않기 위해 국수를 몇 젓가락 먹었습니다.

 

자전거를 타고 돌아오자마자 바로 쟀고 평균 SYS는 134, DIA는 102가 나왔습니다. 몸을 움직여서 DIA가 높은 수치가 나온 것 같습니다. 그것에 비해 괜찮은 수치가 나와 기분이 좋았습니다.

2시에 모더나 백신 2차 접종을 하고 부정맥 증상이 있는 것 같아 측정을 했고 SYS가 125 나왔습니다.

 

순간 백신이 너무 독해서 내가 가지고 있던 지병이 나은 건 줄 알았습니다. 커뮤니티사이트에 "독버섯을 먹었는데 죽지 않고 몸에 있던 지병이 나았다." 이런 글들이 있어 저에게도 비슷한 증상이 나온 줄 알았습니다.

 

이때는 5번 넘게 쟀지만 SYS가 110 초반까지 나올 정도로 이상하게 혈압이 낮게 나왔습니다.

 

혹시 잘못 잰 건가 싶어 바로 위 사진처럼 잴 때 상황을 사진으로 찍어보았습니다. 심장과 팔이 일직선을 이루게 침대에 손을 받치고 아래에 앉아서 재는데 방법이 틀린 건지 궁금하네요.

10월 30일 오전 9시경, 평균 SYS는 130, DIA는 75로 29일에서 30일 사이 고열과 오한으로 고생한 것 치고는 낮은 수치가 나와 안심했습니다.

오후 4시경 측정 결과 SYS 132, DIA 95가 나와 이전과 비교해 크게 높아지지는 않았습니다.

접종 3일 차, 고열과 오한은 없어졌으나 약간의 통증과 울렁거림이 있었고 안정을 취한 뒤 오전 10시에 측정하였습니다.

 

측정 결과 평균 SYS 131, DIA 95가 나왔습니다.

오후에 마지막으로 측정을 했고 평균 SYS 133, DIA 89로 피로감이 몰려오는 상태에서 다소 양호한 수치를 보여주었습니다.

 

이번 모더나 백신 2차 접종을 앞두고 사망자가 많아 고민을 정말 많이 했습니다. 뉴스에 나온 몇몇 분들은 저랑 상황이 아주 비슷해서 1차 때는 아프지 않았지만 2차에는 저도 예외가 아닐 수도 있겠다는 공포감에 취소를 할 뻔했지만 1차만 맞는 건  국가로부터 안 맞는 것만 못한 취급을 받기 때문에 어쩔 수 없이 맞았습니다.

 

이틀에 걸친 오한과 고열로 정말 힘들었고 혹시 심장에 무리가 갈까 봐 새벽까지 잠을 못 잤고 사망하신 분들의 고통이 간접적으로 느껴져 슬프기도 했습니다.

 

현재까지는 정상 수치를 보여주어 정말 다행으로 생각하고 있고 몇 개월 전부터 혈압이 높아진 것을 우려하여 관리를 한 것이 운이 좋았다고 생각하게 된 하루였습니다.

+) 추가

혹시 제가 가지고 있는 혈압계가 잘못됐을 수도 있어 11월 1일 점심때 부모님 집에 있던 혈압계로 측증 했고 SYS 135, DIA 85로 큰 차이가 없었습니다.

몇 달 전 쟀던 혈압보다는 평균 혈압이 낮게 나오기 시작했는데요, 많은 분들이 몸무게를 줄이면 혈압이 내려갈 것이다 라는 말씀을 해주셨지만 저는 평생 그렇게 할 수 없을 것 같았고 몸무게를 줄이고 혈압이 낮아지면 혈압이 높아지는 정확한 원인을 찾을 수 없을 것 같아 평소 생활 습관 그대로 유지했습니다.

 

그 결과, 몸무게는 처음 포스팅할 때와 같았습니다. 단지 제가 바꾼 부분은 식습관이며 최근 밥을 반공기 정도만 먹기 시작한 후부터 변화가 일어났습니다.(밥만 적게 먹었고 반찬은 더 먹었기 때문에 체중감량이 목표가 아님)

 

밥을 적게 먹은 지는 한 달이 되지 않았고 몇 달 후에 측정해보면 몸무게가 줄어들 것 같기는 합니다.

 

https://exit40.tistory.com/172

나는 고혈압을 갖고 있다 (6, 코로나 백신 접종 1차 후기)